Hur tar man bort ett Instagram konto

Emma Lindström
Emma Lindström·21 mars 2026·
3 min
Hur tar man bort ett Instagram konto

Många människor undrar hur tar man bort ett Instagram konto och det är faktiskt lite krångligare än man tror. Du har två val: deaktivering eller permanent radering. Skillnaden är rätt stor egentligen. Vid deaktivering döljs din profil bara tillfälligt. Vid permanent borttagning försvinner allt efter 30 dagar. Instagram ger dig en nådeperiod på 30 dagar där du kan ångra dig och logga in igen om du vill.

Skillnaden mellan deaktivering och permanent borttagning

Deaktivering döljer din profil tillfälligt. Dina inlägg, följare och meddelanden försvinner från Instagram men sparas på servrarna. Logga in senare så är allt där (praktiskt om du bara behöver en paus). Permanent borttagning är slutgiltigt. Efter 30 dagar försvinner allt inlägg, följare, meddelanden, bilder. Du kan inte få tillbaka något efter det.

Funktion Deaktivering Permanent borttagning
Synlighet Dold tillfälligt Borta efter 30 dagar
Data sparad Ja Nej
Kan ångra Ja, när som helst Ja, 30 dagar

Steg-för-steg guide för att radera ditt konto

Spara dina foton först. Gå till Inställningar > Din aktivitet > Ladda ner information. Det tar några dagar att få en fil med alla dina data, så börja redan nu om du vill behålla dina saker.

  1. Öppna Instagram-appen och logga in
  2. Tryck på tre horisontella linjer i övre högra hörnet
  3. Välj Kontocenter
  4. Klicka på Hantera konton och välj ditt Instagram-konto
  5. Gå till Kontoägande och kontroll
  6. Välj Deaktivering eller borttagning
  7. Markera Ta bort konto och fortsätt
  8. Ange lösenord och bekräfta genom att klicka Ta bort konto

Webbläsaren fungerar också. Gå till instagram.com, logga in och sök efter "Ta bort konto" i inställningar. Kopplade Facebook-konton behöver hanteras i Kontocenter innan du raderar, annars kan det bli problem.

Vanliga frågor

Kan jag ångra mig efter radering? Ja, inom 30 dagar. Logga bara in igen så återställs allt.

Vad händer med mina följare? De ser en tom profil. Meddelanden försvinner efter permanent borttagning.

Hur länge tar det? Deaktivering är omedelbar. Permanent radering börjar direkt men slutförs efter 30 dagar.

Varför ser jag inte alternativet? Uppdatera appen eller använd webbläsaren istället. Ibland hjälper det att logga ut och in på nytt.

Påverkas min Facebook? Ja, om de är kopplade i Kontocenter. Ta bort länken först för att undvika problem.

Artikeln har genererats med hjälp av AI-verktyg. Hjälp byggaord.se bli bättre genom att rapportera fel.